يعد الزيتون من الفواكه و من النباتات القديمة جدا ، وهو مفيد في الوقاية من تجلط الدم ، ما يمنع السكتات الدماغية .فهناك بعض الناس يتناولون أدوية لزيادة سيولة الدم ، والزيتون عنصر طبيعي يزيد من سيولة الدم ولا يسبب آثارا جانبية .
فالزيتون غني بفيتامين ( E ) وفيتامينات أخرى على شكل طليعة فيتامين( A ) ، والنحاس والحديد ؛ وهو فعال جدا في علاج ارتفاع ضغط الدم . هذه هي بعض فوائد الزيتون ، وهناك أيضا أنواع كثيرة من زيت الزيتون ؛ والنوع الذي أنصح به هو البكر Extra Virgin .
هذا النوع من الزيت يعد من المضادات القوية للالتهاب ؛ ويعتبر شكلا ضعيفا من دواء " إيبوبروفين " لأنه يخفف الألم والصداع . وأظهرت بعض الدراسات بأنه يقلل من مخاطر الاصابة بالسرطان . وهو غني بفيتامين ( E ) دون غيره من الفيتامينات. ويعزز جهاز القلب والأوعية ، ويعالج أي تلف في جدران الشرايين ، وهذا التلف دائما ما يكون سابقا للتجلط . فهو مفيد للقلب ولضبط سكر الدم .
أما مستخلص ورق الزيتون فهو ما أنصح به كثيرا ؛ فهو مضاد للفيروسات والبكتيريا والفطريات ، وفعال في قتل جراثيم الجسم عموما. وهو مفيد في علاج عدوى المكورات العنقودية الذهبية MRSA .
لقد أصابتني الإنفلونزا ذات مرة ، وتناولت مستخلص ورق الزيتون ، فتحسنت في غضون ساعة واحدة . فهو فعال في علاج العدوى الفيروسية وأنواع العدوى الأخرى . فهناك بعض الناس يتناوله في شكل مضاد حيوي طبيعي .
فهو أيضا مفيد جدا في ضبط ضغط الدم ، ولعلاج الحساسية والتي توجد لدى معظمنا ، ولاسيما حساسية الجيوب الأنفية . وأظهرت الدراسات أنه مضاد قوي للأورام .
لذا أنصحكم بتخزينه في البيت لأي مشكلة صحية .أنصح أيضا باستخدام زيت المردقوش ( الأوريغانو ) على شكل حبيبات زيتية مع مستخلص أوراق الزيتون لصنع علاج طبيعي فعال ومضاد للميكروبات .
المطبخ
الحصول على مواضيع مثيرة للاهتمام كل يوم!
- احصل الآن على دروس ونصائح ومعلومات لم تعرفها من قبل
- كن انت أول شخص يعرف أشياء جديدة في عالم الصحة
- تابع موقع ويكيفيديا: الرائد في مجال الصحة و التغدية
0 الرد على "فوائد أوراق وزيت الزيتون"
إرسال تعليق
ملاحظة للجميع